随着睡眠经济的蓬勃，现代人严重失眠的问题逐渐显露了出来，失眠在今天已经不单只是一个小问题了，它直接关系到了人体的健康，那么，失眠究竟有什么危害呢？下面让杭州天目山医院带大家一起去了解一下。

　　失眠有什么危害呢？

　　一、导致内分泌失调

　　如果人们长时间处于失眠的状态，就很容易造成神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，进一步导致人体的内分泌出现一些问题，容易对人们的身体健康造成消极的影响，而且还容易引发多种心理疾病。

　　二、诱发心脏病

　　失眠人群平均睡眠时间一般为5个小时，据临床实验证明，每晚平均睡眠5个小时的人要比平均睡眠8个小时的人更容易患心脏病，由此可见，长期失眠也会增加心脏病的诱发风险。

　　此外，长期失眠还会加速衰老，平时生活中我们也可以观察到睡眠不足的人肤色蜡黄，看起来整个人像老了好几岁，而睡眠充足的人总是皮肤红润，精神抖擞。

　　三、诱发精神病

　　失眠作为一种常见的内科疾病，很容易引发其他精神疾病，比如抑郁症、焦虑症等，严重影响着人们的心身健康。

　　杭州江干四季青哪个医院看失眠比较好？

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提醒：失眠一定及时治疗，寻求专业医师的帮助，患者朋友们如还有疑问，这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。