重庆九五医院，位于大渡口钢花路326号，是重庆市城镇职工医保、城乡居民医保定点医疗机构、西南大学应用心理学系临床基地、重庆市大渡口区心理咨询师协会牵头单位、重庆市精神残疾人医疗救助定点服药机构。

医院提出六大服务体系，确保患者便捷就医

★预约服务：网络、电话、QQ、微信、抖音等多渠道预约就诊，摒除“挂号时间长、候诊时间长、取药时间长、就诊时间短”问题。

★隐私保护：尊重精神科、心理科患者，尤其是未成年患者特殊需求，在诊疗全过程注重保护病人隐私，独立区域诊疗，一人一医一诊室。

★24小时出车：365天无假日医院，精神疾病急性发作患者可24小时应急就诊，医院及时出车，方便随时就医。

★联合会诊：整合科室资源，定期邀请国内知名专家会诊、学术交流，不定期进行学科研讨，提高综合诊疗服务质量。

★收费透明：收费项目大厅公示，实行开单预告制度，先核对帐单后付款，透明公开。

★健康宣教：开通心理健康热线，提供专业咨询服务；开设各类学校、企事业单位、社区等多种心身健康科普讲座，普及精神健康知识。、

抑郁症主要与情绪波动过大有关，长期面对精神方面的压力很容易导致抑郁症的产生，抑郁症主要是情绪方面受到了严重的打击，也可能是精神受到了严重的打击，精神受到严重打击，很容易出现抑郁症，抑郁症要根据病情采取治疗措施，那么患有抑郁症到底该怎么办？

抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。易感抑郁的人往往比较善良，体贴他人，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。即使在情绪正常的时候，他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。

通过介绍我们了解了抑郁症的治疗方法，对于抑郁症首先要调整好自己的心态，还要积极寻求心理医生的帮助，这样才能很好的改善抑郁症的症状，抑郁症对人体影响特别大，甚至可能会导致患者产生自杀的心理。

我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮。

在抑郁症发作期间，你很难对失眠采取什么直接的对策，因为你需要集中精力对付抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。