顺利产下宝宝的一瞬间，是可喜可贺的，但是伴随而来的就是漫长的月子。很多老人家都说坐月子期间不能洗头也不能洗澡，这让习惯了每天洗头洗澡的麻麻们很是伤脑筋。也有人说坐月子可以洗头，只要不受凉就可以了，那么坐月子能洗头吗？

作为过来人，靓丽妈妈婷婷（化名）告诉闺蜜：

新时代妈妈是怎样为传统坐月子平反的！！！

谁说月子里不能洗头

产褥期一样很“清爽”

不太清楚其他人对于月子的定义，我对月子的定义还是要求“新”，但是“新”的基础是科学。很多人对月子都有很深的误解，其实，在我看来月子期间和产前没有太大的区别，状态都是一样的。

比如我现在在玛莉亚坐月子，我的产后项目中，就有一项是洗头。朋友们听闻我月子里可以洗头，而且还是寒冷的冬天，他们也感到很吃惊。毕竟这个和传统坐月子还是不太一样，但是我确确实实是在月子里洗头了。护理人员很专业，洗完之后也会拿吹风机为我吹头发，也避免了我会着凉，整个过程很舒服。

坐月子不能洗头不科学！

经常听很多的老人家都提起说坐月子不能洗头，否则等老了之后就容易落下病根、会头痛，事实真的是这样吗？

其实这是不可信的，为什么呢？因为坐月子期间如果不洗头会更容易受感染！分娩过程中，新妈妈会大量的出汗，产后的汗液也不少，头发和头皮容易黏附环境中的灰尘，变得很脏，同时过多的油脂还会滋生、真菌细菌，产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌等感染！

洗月子头6大注意事项

关于坐月子期间洗头可是很有讲究的，在这里跟大家聊聊坐月子期间洗头需要注意那些？一般产后一周就可以洗头了。月子里只要健康状况允许，则可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：

1.洗头时可用指腹按摩头皮，避免受冷气吹袭。

2.洗头时的水温要事宜，不要过凉，好保持在37摄氏度左右。

3.一般产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。

4.洗头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发水分挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛

5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可以马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

6.梳理头发好用木梳子，避免产生静电刺激头皮。