北京高度近视眼医院哪里好？高度近视出现后因为带来的危害大，不仅容易引起并发症，而且还会致盲，所以为了避免酿成大祸，建议大家要及时的做好预防工作。那么预防高度近视方法有哪些？

　　(一)养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书用电脑时间不要持续过长;

　　(二)做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

　　(三)多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。

　　(四)定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。

　　高度近视出现后带来的危害那是很大的，严重的甚至会致盲，所以建议患者朋友要引起重视，及时的采取有效的治疗措施。