怎样能有效正确的降低龟头的敏感度：

　　方法一、将包皮翻起 具体做法是：尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

　　方法二、裸睡 晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了

　　方法三、分散注意力 做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的

　　方法四、合理使用套套 借着避孕套来形成习惯也是很不错的，用避孕套也是让你一开始就用（这是针对上环的夫妻），是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。用避孕套总比用延长的油更好。延长油几乎让你感觉不到快感。

　　潍坊长安男科医院是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化医院。医院的技术和管理模式都数适应患者所需的。同时秉承以真诚为主旨，以患者为中心的服务理念，通过多方位、人性化的贴心服务，为男性的健康护航。

　　潍坊长安男科医院自建立到现在都是以患者认可，为潍坊长安男科医院所有医务工作的出发点和落脚点，一直坚守“以科技为主导、以服务为主体、以病人需求为中心，追求“专科专病、专治、人性化服务的发展目标，坚持以快捷、温情、惠民、和谐为服务理念，推行“负责制”健康服务和“一站式”微笑服务，为患者提供了个温馨，舒适，方便的就诊环境。并根据患者的需求提供一路陪诊，为病患提供保证和亲情服务。

　　潍坊长安男科医院实施一医一患一诊室绿色护理，充分尊重患者隐私权与知情同意权，视患者为亲人，全程导医陪诊，接待患者热心、耐心、细心、有责任心，保障就医环境整洁、安静、温馨，减缓患者心理压力，让患者舒心看病。

　　潍坊长安男科医院不断提升医疗技术水平，以诚心的服务理念、优质的医疗质量、便捷的就医流程、温馨的治疗环境，真诚为每一位病患提供良好的医疗服务，获得了广大群众的好评。潍坊长安男科医院不断突破传统治疗的局限性，找到适合病患的治疗方案，造福百姓。