对于很多女性来说，似乎都经历过月经推迟这件事情，相信大多数的女性朋友都有遇见月经延迟的现象，从开始的焦虑不安，到后来次数慢慢多了也就变得习以为常了。一般情况之下要是月经推迟一周左右的话都是正常的，但要是超过7天的话，女性朋友就应该引起重视及时就医，沈阳沈大医院专家说到，一般月经延迟3-5天算正常范围，如果超过5天就叫月经推迟，月经推迟不来怎么回事？下面看专家给大家的详细介绍。

　　造成女性月经推迟的原因有哪些：

　　1、怀孕

　　对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。

　　2、药物的副作用

　　如：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

　　3、手术引起

　　(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。

　　(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

　　女性月经推迟该怎么办？

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能有夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　温馨提示：女性月经推迟的原因多种多样，除了妊娠、内分泌失调、不当手术、妇科疾病以外，还有一些其他原因会引起月经推迟。现在社会中工作和生活压力巨大、吸烟、酗酒等都是导致女性月经推迟的一个重要因素，往往你某些无意识的行为都可能是导致月经推迟的罪魁祸首。女性有遇到月经推迟的现象一定要引起重视，不可忽视不理也不可盲目乱医，一定要选择正规专业的医院，找清楚病因，进行针对性的治疗，效果才会有。