白癜风是一种皮肤病，给患者的生活、工作和学习以及社交都带来了很大的影响。其实生活中多注意卫生和饮食喜欢等问题，能够很好的预防这种疾病。今天青岛白癜风医院带你了解一下白癜风的食疗方法，不要错过！

一：山药

山药具有补脾养胃、补肾涩精等功用，药用价值极高。山药中含有维生素、粘液质、淀粉、糖蛋白等多种营养成分。患者要切记山药与甘遂、猪肝、鲤鱼是相克的，同时也不能与碱性药物同服。山药含有谷氨酸和丙氨酸，有利于黑色素细胞的生成与修复。

二：黑色的食物

黑色的食物，主要指的是食物的自然颜色相对比较的深、如黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。黑色的食物含有天然黑色素、营养丰富有一定的调节人体生理功能的动植物食品，自然对白癜风患者大有好处。

三：鸡蛋

鸡蛋中含有人体必需的8种氨基酸，与人体的蛋白组很近似，它可充分的提供黑色素生成所需的能量和原料，对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。极易被消化吸收，吸收率高达98%。

四：豆制品

豆制品营养丰富，有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键，而酪氨酸酶在黑色素合成过程中至关重要。此外，豆类中氨基酸的组成接近于人体，是人类膳食中蛋白质的良好来源。

青岛白癜风医院温馨提示：白癜风是一种皮肤病，所以在日常的护理，以及饮食中，大家都要非常的注意，专业才能够比较好的预防和治疗白癜风疾病。