颈椎骨质增生，是由于年龄增长、长期劳累、关节创伤等长期慢性损伤引起骨性组织增生。近年来，患有颈椎骨质增生的人数在逐渐增加，大多是中老年人。然而，由于工作或其它原因，青年中患有此病的人也不少。

为什么会患上颈椎骨质增生？

1、自然退化，颈椎退行性改变

人的身体每分每秒都在变化，到了一定年龄，颈椎及椎间盘都会发生不同程度的改变。颈椎体会出现退行性改变，椎间盘也发生了相应改变。

2、劳损及不良姿势

由于工作或习惯等原因，有些人的头颈部长期处于单一姿势很容易患颈椎骨质增生。如果长期摄取的含钙食物少，颈椎很容易产生骨刺增生现象。如学生由于上课、考试、学习等原因长时间坐在座位上，当坐姿不当使颈椎长期保持不健康的姿势易导致此病。

3、头颈部受外伤

颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等病会使颈椎管处于狭窄临界状态中，一旦颈部遭受外伤，常会诱发症状出现。

4、风寒湿因素

风寒湿因素会导致颈椎病，不仅是诱发因素，也是引起该病后的症状之一。

5、颈椎结构的发育不良

有些人的椎管天生就小容易诱发颈椎病，而颈椎退变也易导致颈椎病，这两者都不是人力不可变因素，只能尽量预防。

颈椎骨质增生，可引起手臂麻木、无力、头晕头痛等症状，严重时，患者的生活也会受到影响。那日常治疗颈椎骨质增生有哪些方法？

治疗颈椎骨质增生的保守方法有哪些？

1、药物治疗

西药可选用止痛剂和解热镇痛剂等，以及具有放松肌肉、局部消炎等作用的药物。它们在一定程度上消除增生作用，但不能消除增生组织。中药方面，可以用具有活血化瘀、舒筋通络等功效的药物缓解症状。

2、牵引治疗

牵引治疗仅适于轻症患者，疗效有限，处于急性期时是禁止做牵引的，以防导致局部出现炎症、水肿加重而使病情加重，不利于康复。

3、推拿按摩

颈部按摩具有缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除肿胀等功能，能使颈部肌肉变得放松、柔软，恢复弹性。但并非所有患者都适合，有些患者按摩后甚至会使病情加重，必须谨遵医嘱。

4、针灸理疗

针灸治疗对于针灸师有着较为严格的要求，所以应选择技术比较好的针灸师。对于身体疲劳过度，情绪过于激动以及酒醉的患者，应避免针灸治疗，以防患者出现晕针等变故。

5、直流电药物离子导入法

直流电药物离子导入法，可以充分发挥药物的作用。

6、紫外线疗法

紫外线疗法能杀菌灭菌、消炎止痛，还能促进伤口和维生素D3的形成，利于调节机体的免疫功能。