鼻炎治疗中的注意事项

　　西安有没有治疗过敏性鼻炎专科医院，鼻炎发作是一件很让人头痛的事情，那么鼻炎的治疗方法呢？西安新城中大耳鼻喉医院专家下面为您介绍，鼻炎发作的治疗注意事项。

　　鼻炎治疗中的注意事项

　　鼻炎发病时，通过及时合理的治疗后，基本上都可康复。但是，要想和性不复发，那么，康复后的预防与保健措施是非常重要的。以下简要介绍几点预防方法及措施，对减少和治鼻炎具有良好的预防保健作用。

　　1、主要的方法是坚持锻炼身体，多做室外运动，吸入足够的新鲜空气。平时多用两手食指按压鼻翼两旁迎香穴，每天清晨用右手食指腹而摩擦鼻孔前人中穴，数十次，对预防感冒和鼻炎有卓效。

　　2、坚持冷水洗脸洗澡，进行耐寒锻炼，可提高鼻粘膜和身体对寒冷的适应能力，以增强人体免疫力。

　　3、室温以22oC为宜，不要太干燥。湿度应保持在40%，这样才适合鼻粘膜的生态环境。

　　4、要注意鼻呼吸，因为鼻呼吸是正常的呼吸方式，它具有过滤、清洁、消毒、温暖、湿润吸入空气的作用，使吸入的空气保持清洁，以免损害下呼吸道及肺部，又经鼻呼吸可产生嗅觉，能闻及香臭气味，有助食欲或避免一些意外伤害。