强直性脊柱炎会给健康带来严重危害，患上此病后，患者应尽快做出有效的诊断和治疗，不要耽误时间，否则病情会加重。强直性脊柱炎如何进行康复锻炼，贵阳治疗强直哪个医院更专业？

　　强直性脊柱炎如何进行康复锻炼？患肢肌肉萎缩，髋关节、膝关节屈曲功能受限的患者可采取蹬空屈伸法。仰卧在床上，然后双手置于体侧，或扶于床边，躯体与上肢不动，双下肢交替屈髋屈膝，小腿悬于空中，像蹬自行车行驶一样的运动3～5分钟，次数逐渐增加。

　　患肢股四头肌萎缩明显，髋关节屈曲功能受限的患者可采取直腿抬高法。患者仰卧于床上，双手置于体侧，或扶于床边，躯体与上肢不动，患肢伸直屈髋向上抬起，小腿悬于空中。缓慢抬起，缓慢放下，双腿交替进行，每次运动3-5个，每天3～5次，次数逐渐增加。

　　患肢肌肉萎缩，髋关节间隙狭窄，屈曲功能受限严重患者采取仰卧抱膝法。患者仰卧于床上，患肢屈髋、屈膝、双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，把患肢向胸前用力拉近，持续1分钟，重复上述动做，双腿交替进行，每次运动3-5个，每天3～5次，次数逐渐增加，屈髋力量及幅度逐渐加大。

　　但是，锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

　　贵阳治疗强直哪个医院更专业？贵阳中医风湿病医院以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻精准医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施联合、综合治疗原则，终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，抗复发，提高患者生活质量。

　　综上所述，介绍了关于强直性脊柱炎的康复锻炼，相信大家看了有一定的了解。要培养患者科学锻炼的意识，调动患者治疗疾病的积极性，增强患者对疾病康复的信心。