青春痘是一种我们生活中比较熟悉的皮肤疾病，相信大家对于这种疾病也是有所了解的，它的出现给我们外在形象造成极大影响，甚至还会在皮肤上留下疤痕，因此我们在平时生活中还要积极的去预防青春痘的出现.

　　青春痘出现的原因主要有以下几点：

　　1、细菌的感染：这是导致青春痘出现的原因之一，如痤疮杆菌，其实它本身并没有致病性，但是它的出现会使的毛孔处角化，从而会造成毛孔的堵塞，这样就造成了青春痘的出现.

　　2、污垢的存在：有些人由于从事的工作会经常的正常皮肤的不干净，也没有及时的去清洗，导致一些污垢留下皮肤上面.这样就会造成毛孔的堵塞，从而造成皮肤的刺激，而没有清洗掉的化妆品、护理产品或是安全帽经常的于脸部摩擦，也会使的一些污垢刺激皮肤而出现青春痘.

　　3、精神因素：经常的熬夜、心情长期处于高度的紧张、平时的工作压力无法排解时，也容易造成青春痘的出现.有些人由于经常的加班，没有按时的去休息，经常的熬夜和疲劳， 导致睡眠不足，那么这样就会造成皮肤的自我修复能力的下降，从而导致皮肤的抗菌能力的下降，使的青春痘的出现.

　　4、不良的饮食习惯：有句话说的是"病从口入"，青春痘就是其中的一种，在生活中有很多的食物会造成青春痘的出现，如有些患者在平时的生活中喜好辛辣刺激性的食物，还有一些热量高的食物，这些食物的进食，往往会造成皮肤的刺激，使的皮肤很容易受到侵犯，从而给皮肤带来一些损害.