北京哪家耳鼻喉科好的医院,怎么做可以预防慢性喉炎?
时间:2021-04-22 11:11:59 热度:37.1℃ 作者:网络
北京哪家耳鼻喉科好的医院,怎么做可以预防慢性喉炎?夏天天气炎热,干燥,是慢性喉炎的高发季节。慢性喉炎其实是与大家生活习惯、生活环境息息相关的,所以如果在生活中如果注意相关事项是可以避免其发生的。那么怎么做可以预防慢性喉炎呢?
多喝水,保持嗓子湿润,如果在办公室就要保持通风,增大室内空气湿度,有助于防止慢性喉炎的发作,除此之外,还有哪些措施可以预防慢性喉炎呢。
预防慢性喉炎,生活中还需要做到以下几点:
1.慎用抗生素,慢性喉炎抗生素一般是不需要的,不要听到“炎”字就一定要用抗菌素,以免引起二重感染。
2.治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
3.勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈刺激食物以及生冷食品。
4.改善工作生活环境,减少粉尘,有害气体的刺激,保持室内空气流通以及湿度。
5.生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
6.适当控制用声,用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对慢性喉炎的治疗不利。