阳痿这种疾病是很常见的，所以现在这已经成为医学难题，有很多男性朋友都因为患上这种疾病不知所措。其实引起这种疾病的因素有很多，比如药物因素，手术因素，疾病因素等等，然而大部分的都是由于生活压力比较大，没有良好的生活习惯而导致的。

　　在出现这种疾病以后，大家可以用食疗的方法来缓解，接下来广州恒健医院男科医生为大家介绍一些有助于治疗阳痿的食物。

　　有助于治疗阳痿的食物有哪些？

　　枸杞子：又名枸杞。含有维生素C、维生素E、烟酸、甜芋碱、钙、磷等成分。味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

　　荔枝：含果胶、苹果酸、游离氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

　　羊肾：羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　虾：味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　淡菜：又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　广州恒健医院男科医生指出，很多疾病都可以采用食疗的方式来解决，对身体的其他器官有一定的好处。建议大家可以采用什么样的方法来缓解，但在饮食方面，也要避免长期抽烟喝酒或者是饮酒过度，这些都会导致阳痿，这种疾病越来越严重。