患上白癜风后，除了要积极的配合医生治疗外，也需要患者做好相关的护理措施，两者相互协调，才能使得患者的白癜风早日康复，那么，在平常白癜风应当如何护理呢？下面，长沙中研白癜风医院的专家跟大家简单的介绍一下：

　　1、注意皮肤外伤，在日常的生活，皮肤难免会受到外伤等不良的刺激，比较常见的刀伤、磕伤以及烫伤，甚至蚊虫叮咬等，如果出现感染等，是有可能引发白斑出现扩散。因此大家要注意保护好自身的皮肤，远离这些不利因素，皮肤出现外伤的话，要及时的处理，如果用药的话也要在医生的建议指导下规范涂抹。

　　2、避免皮肤暴晒，白癜风患处是可以接触阳光照射的，对于病情的治疗效果也是有好处的，但是要注意的是避免暴晒，或者长时间的呆在阳光的下面，尤其在夏季其紫外线辐射强度比较大，会损害黑色素细胞的合成功能，需要加以注意，日常做好疾病护理。

　　3、养成好的饮食习惯，在日常的生活中，大家注意保持良好的饮食习惯，注意多吃一些含微量元素以及含酪氨酸的食物，对于增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成很有帮助，也能降低疾病出现扩散。

　　4、 远离污染比较大的环境，或者避免接触一些刺激下比较大的物质，对于一些污染比较大的环境大家要注意远离的，如一些化工产所，油漆厂，甚至身体进行锻炼的时候也要注意雾霾比较大的天气，同时对于含酚类化合物也是要注意避免直接的接触。

　　在平常白癜风应当如何护理呢？上面跟大家简单的介绍一下，相信大家也有了一定的认知。树立正确的疾病认知，科学护理，积极配合疾病的治疗，也好促进身体白斑恢复。