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前列腺炎大家并不陌生，比较常见的男科疾病，前列腺是男性非常重要的一个生殖、泌尿器官，同时也是比较容易出问题的一个器官，一旦患上前列腺炎泌尿和生殖系统势必都会受到影响，因此务必要尽早接受治疗。那么，一旦患上前列腺炎该如何自治，接下来的内容中成都男科医院医生会给大家介绍几个前列腺炎自治方法，一起来了解一下吧！

一旦患上前列腺炎该如何自治 成都男科医院医生为您支招：

一：男性生活中务必要养成多喝水的好习惯，并且要戒除憋尿的坏习惯，那么多喝水多排尿就能够帮助前列腺液随着尿液一起排出，带走其中的微生物和一些细菌，不仅能够很好的预防前列腺炎的发生，在治前列腺炎时也能够很好的帮助缓解症状，加速康复。

二：微量元素的缺乏导致免疫力下降就非常可能引起前列腺炎，在治前列腺炎期间为提高免疫力去对抗病菌，同时也为了能够补充足够的锌(锌是前列腺液的重要组成部分)可以多吃一些坚果、南瓜籽、苹果等，对疾病的尽早康复也是很有好处的。

三：因现在的工作性质所致，大多数男性上班时都是坐着的，久坐会对下身形成压迫，不利于血液循环和新陈代谢，那么炎症和水肿也就无法很好的被消除，因此在治前列腺炎时经常起来走动走动，避免久坐也是非常关键的一点。

四：一旦患上前列腺炎该如何自治，加强体质的方法不仅仅只是包括饮食上，患者在生活中可以多参加一些体育锻炼(但是要适度)，这不仅能够帮助促进血液循环和新陈代谢还能够提高免疫力，也是能够帮助很好的治前列腺炎的。

五：其实很多疾病的发生和我们自身的心态有很大的关系，所以建议男朋友们在治前列腺炎期间要端正好自己的心态，保持平和的情绪，并且树立积极治疗的信心，相信在积极向上的心理情绪作用下，疾病也是能够尽快得到康复的。

成都男科医院医生表示，前列腺炎的危害性小编在此就不过多介绍了，相信患者朋友们对此也都是深有体会的，为避免疾病对我们的健康和生育，乃至是生命形成威胁，务必要积极接受正规治疗，同时自身也要配合进行一些自我治疗。