成都治疗胃病医院
时间:2021-04-22 10:52:22 热度:37.1℃ 作者:网络
常言道“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,极易患上疾病。可胃的健康常被我们视为所有人的一般疾病而忽略,即使出现问题也不知道如何调养,许多人因此成为胃病的“接班人”。
几种伤胃的疾病
一、一边吃一边说话
食不果腹,睡不着,这是古话。如今,为了能认真细嚼慢咽,所以还应忌讳吃饭时说话或大口吞咽。
忌咽气多,引起消化不良。
同时快速进食,也容易引起食物烫伤口腔和食道粘膜。
二、重口味
烘焙或腌制的食物,虽然味道不错,但是如果经常吃,会增加致病的危险。
此外,高盐重口味食物会加重高血压和心血管疾病的发生,还会损害胃粘膜保护层,增加病变几率。
三、吃水果不讲究
柿子、山楂、大枣等水果,其鞣质在胃中能与胃酸、果肉蛋白发生作用,形成胶冻状的物质,形成胃石。
所以,对中老年人来说,一定要记住别空腹多吃柿子、山楂等。
四、爱喝高酒
小酌怡情,小饮伤胃。酒在20℃以上,每小时饮用100 ml以上,可直接破坏胃粘膜屏障,造成充血,水肿,糜烂甚至出血。
喝酒的时候尽量选择低度酒,而且不要喝太多,以免急性伤胃。
五、爱烟成魔
吸烟者认为尼古丁只会进入肺部,然而,烟也会通过消化道进入胃,直接刺激胃粘膜。
导致粘膜下血管收缩痉挛,造成胃粘膜缺血缺氧,形成胃溃疡。
六、药物刺激
许多人在服药后,感到肠胃不舒服,很不舒服,这可能是药物的刺激性,普通的阿司匹林、布洛芬等,都是可以对胃产生刺激性的药物。
七、饮食不卫生
不要喝生水,不要吃生食物,这也是远离胃病的基本常识。
幽门螺杆菌主要来源于不干净食品和饮用水,含有病原体的食物可引起急性肠胃炎。
八、吃不上饭
浪费时间似乎成了不少人的习惯,然而,无意间的饥饿,饱餐一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。
胃部是严格按照“日程表”进行工作的器官,每天都有生理上的高峰和低谷,以利于食物的及时消化。
九、饮食过量
早餐仓促,午餐简单化,晚餐暴饮暴食,甚至有人还在睡觉前吃了些夜宵,健康的胃经常在不规律的饮食和暴饮暴食中受到损害。
由于饮食过量会使胃扩张,变得更大,使你觉得吃多少都不饱,长此以往会诱发胰腺炎。
十、喜欢咖啡也喜欢浓茶
喝浓茶时,喝咖啡成了一种时髦,但谁知道,浓茶和咖啡除了令人神清气爽之外,还会危害胃的健康。
浓茶型和咖啡型均为中枢刺激剂,可通过神经反射直接作用于胃粘膜,引起胃粘膜充血、分泌功能障碍,破坏粘膜屏障,引起胃炎和胃溃疡的发生