脱发一旦出现，就会影响我们的形象，而对于女性，以及些公众人物，对这一点十分的担忧.因此在生活之中，我们要做好对脱发的预防.那么，脱发患者要注意哪些？

　　脱发 。脱发患者要注意哪些？皮肤科医师介绍：

　　空调要适宜

　　空调已经是每个家庭必备的了，但是研究表明：空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利，比较好不要长时间使用空调.

　　防止便秘

　　预防脱发从饮食做起，一般来说，大家可以多食蔬菜防止便秘，比较好是要常年坚持多吃谷物，水果.如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 弄脏血液 ，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发.

　　帽子的通风

　　预防脱发还要注意帽子的通风情况，医师指出：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子，或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发.所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等.

　　希望大家通过上面的介绍，对脱发患者要注意哪些会有所了解，并且在脱发预防护理方面对患者有所帮助.在脱发的预防护理过程中，患者不要道听途说就贸然采用一些方法，比较好听取专业医师的建议.如果大家对文章还有什么不明白的地方，可以在线预约医师，医师会针对大家的问题作出详细的解释！后祝大家身体健康.