如果一个人总是表现的情绪低落，老是不开心，那考虑可能受抑郁症的影响了。抑郁症是一种很典型的心理疾病，需要及时治疗。抑郁症怎样治疗好？杭州拱墅区精神病医院在哪？下面大家就来了解相关内容。

　　抑郁症治疗方法

　　一、心理治疗：

　　很多时候我们的心理方面会出现问题，从而产生了抑郁，对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

　　二、中医治疗：

　　我国的中医博大精深，拥有悠长的历史，很多人都了解中药的好处，都知道中药治抑郁症，胜在标本兼治。我院科研组针对抑郁症研发的“解郁宁神”系列中药能双向调节大脑神经递质浓度，整体调理人体阴阳平衡，提高身体免疫力，恢复健康态，抑郁症不再来。中医认为“阴阳平衡”是健康的状态，当机体由于某些原因偏离平衡态，产生一些不适感觉或疾病时，常常需要借助中药的双向调节作用来调整偏倚状态，恢复平衡状态，恢复健康，而这恰恰是西药的致命缺陷，唯有中药！

　　三、谈话疗法：

　　人与人之间的交流是通过语言来传达的，所以谈话疗法是一个很好的选择。谈话疗法令人惊喜的好处是，即使在谈话之间，它依然能持续发挥疗效。在一年的谈话疗法结束后，采用谈话疗法的患者中仅有31%旧病反复，而服用抗抑郁症药物的患者中则有76%的人反复。但是此后，让这两组人不再接受任何疗法，即使在一年内还服用抗抑郁症药物的患者，其状况也不比曾采用过谈话疗法患者好。

　　杭州拱墅区精神病医院在哪

　　杭州天目山医院聘请众多专业的精神科专家，他们常年与精神科疾病打交道，治疗精神科疾病十分有把握，可以大大避免错误诊断，错误诊疗等问题发生。

　　在人际交往中，一定要保持良好的精神状态，要多做一些自己能够胜任的事情，这样可以让自己保持自信乐观以及积极上上和情绪高昂的状态，在这种状态下会对他人充满善意，而且对生活也充满希望和信心，在这种情况下，抑郁症就会远而避之。