中医认为“五色食物补五脏”，饮食上关于“颜色”的学问很多：红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。其实，通过饮食调理脏腑机能也有利于白癜风病情恢复。那么，哪些食物可以辅助白癜风的治疗，哪些食物对于白癜风的治疗有好处？

　　黑色食物一般都含有丰富的微量元素和矿物质，可以促进体内黑色素的合成，对于病情恢复大有裨益。

　　1、黑木耳

　　对于白癜风患者来说，多食一些黑木耳可补充白癜风患者所需蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，对白癜风治疗有很大的好处。

　　2、黑芝麻

　　黑芝麻富含脂肪和蛋白质，铁、钙、铬等营养元素，还有维生素A、维生素E等。对人体的新陈代谢、预防贫血、改善细胞的功能都有比较大的作用，多食有利于白斑的恢复。

　　3、黑米

　　米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，因此，黑米色素的作用可有效补充患者所需黑色素。此外，黑米还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能，所以患者朋友们可以多吃一些黑米。

　　除此之外，患者也要少抽烟喝酒，少熬夜，少吃辛辣食品以及禁忌食品，适当的锻炼，保证规律作息和充足的睡眠，提高自己的免疫力，才能让白癜风恢复的更快！