一、首先要避免紫外线对我们皮肤的伤害。进行合理的光照时间会对我们的白癜风的恢复会有一定的促进作用。值得注意的是强烈的阳光照射却会影响到我们白癜风的病情。首先就是要避免紫外线的照射时间过长，由于长时间的照射会抑制我们体内黑色素的合成，很不利于患者病情的恢复。

　　二、日常生活中也要时常保养。我们在饮食和起居的方面，要注重我们的贴身衣物和床上用品的质量，而且，也要保证我们充足的休息时间。在我们的平时的饮食上，也要少吃一些刺激和辛辣的食物，需要避免我们的食物过敏，要多吃一些可以促进我们身体黑色素形成的食物。勤加锻炼身体，增强我们身体的抵抗力。

　　三、树立信心非常重要。不管是对自己的治疗的信心，还是自己对医生的信任，都需要有一定的信心和自信，这样的话，才能积极的促进病情的恢复，避免我们身体白斑的持续恶化。

　　四、需要患者进行正规治疗。医院里有些治疗的办法看着非常容易，很多患者觉得自己也可以掌握，但实施起来效果不好。主要还是由于其中有很多的细节大家并不是很了解。因此，正规的治疗更容易促进白癜风的恢复。而且在白癜风发病早期花费少，比较容易治疗。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：白癜风是一种由于多病因才会出现的皮肤疾病，大量实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。我院秉承“研究中医药，克服白癜风”的院训，专业研究治疗白癜风20余年，汇集了中华医学会皮肤病分会成员，山东省皮肤病防治中心专家组成员等，多位专业研治白癜风领域的医师坐诊，采用“分型分诊、多维治疗”的科学祛白模式，以全面的检测为基础，精准定位病因，对症治疗，配合院内齐全且配置先进的诊疗器械，已帮助数以万计的白癜风患者摆脱白斑困扰，受到了白癜风患者朋友的肯定。