北京激光纠正近视眼多少钱
时间:2021-04-22 10:26:21 热度:37.1℃ 作者:网络
北京激光纠正近视眼多少钱?预防近视的方法主要有哪些?近视眼患者是极其普遍的,该病顾名思义就是看近距离事物清晰,但看远距离事物就会变得模糊。所以大家一定要多加注意预防这种眼疾,预防近视的方法主要有哪些呢?
1、定期检查视力,一旦发现有近视,就应采取矫正措施。
2、家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件,一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,如果超过1米,应用60瓦灯泡。
3、家长应鼓励孩子积极参加文体活动,增强自身身体体质,积极预防近视。
4、家长要常向孩子讲清近视眼的危害性,让孩子了解怎样预防近视,让孩子自觉养成良好的用眼习惯。
5、看电脑、玩电子游戏机以及看电视时间不宜过长。
6、看书、写字姿势要端正,不宜躺在床上或在开动的车里看书或写字。
7、看书写字时,眼睛要离桌面1尺左右,光线应从左侧或左前方射来,以免阴影挡住了光线。
8、一次学习时间不宜过长,一小时左右就应休息一会,并眺望远方或做眼保健操。