多囊卵巢综合征患者应该注意在生活上进行改善调节，尤其是对于肥胖的患者而言，生活方式干预是PCOS患者应该先考虑的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的PCOS患者。

　　临床数据显示，肥胖的多囊患者适当减轻体重就有可能改善妊娠的结局，提高妊娠率。体重降低5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵，恢复月经，使月经趋于规律，受孕；改善糖代谢，减轻胰岛素抵抗，减少糖尿病风险和心血管风险；间接降低雄激素水平和作用，改善痤疮、多毛的症状。

　　多囊减肥不同于普通人减肥，普通人减肥只要注意热量的摄入消耗比就行了，但是多囊患者还要注意不能吃错食物，引起胰岛素抵抗，从而引发多囊卵巢综合征病三角的恶性循环。

　　正确的做法，应该是通过科学的进食方式，恢复身体正常的代谢循环，这样体重自然而然的就会降低，PCOS的症状也会得到缓解。但多数人并不知道怎么选择食物，不知道什么是真正低GI（血糖生成指数）食物，甚至天真的以为不甜的就是低GI。

　　在治疗多囊卵巢的过程中，大多数的患者都要控制体重、口服激素。然而多囊卵巢的患者的肥胖却比较难减，一旦体重上升，症状就会反复，出现月经后期、闭经等。

　　深圳中山生殖试管辅助生育：那多囊卵巢的肥胖要怎么减？会不会影响正常试管婴儿？中医应用针灸帮助多囊卵巢患者减重历经多年，积累了丰富的经验，不仅能够帮助多囊患者控制体重，还能起到促进排卵、治疗多囊卵巢的作用；对于正在试管治疗的人来说，多囊患者在促排取卵中不用担心取不到卵子的情况；反而，在促排之后获得的卵子数目是比较可观的。因此，我们需要严格遵照生殖医生的促排方案进行促排，不可自己随意用药。