强直性脊柱炎是一种非常典型的自身免疫性疾病，发病非常缓慢，初期症状不明显，许多人发现后期活动受到限制，出现疼痛症状，大家必须高度重视，尽快恢复。强直性脊柱炎的禁忌有什么？下面听听成都强直医院给出的介绍吧。

　　强直性脊柱炎的禁忌有什么？

　　强直性脊柱炎患者应注意保暖，避免感冒和潮湿。适当的锻炼可以帮助他们的健康。另外，他们需要调整心态，消除消极情绪。病人友也应该注意自己的饮食。推荐补充大量的维他命、膳食纤维，多吃蔬菜水果，不要过度劳累。

　　强直性脊柱炎患者必须适度锻炼。经常锻炼可以增强个人的抵抗力，通过锻炼身体来调节气血的流畅性，从长远来看可以达到增强免疫力的目的。当然，它也可以减少疾病。然而，在锻炼过程中，我们应该注意我们的身体状况，选择合适的锻炼方法。我们不应该一次锻炼太多，努力不应该太强。我们必须坚持下去。必要时，我们可以先咨询医生。如果你在寒冷的季节不要起得太早，以免受风寒的影响，否则你会加重疾病。

　　强直性脊柱炎患者的朋友们需要调整个人的心情，专家认为感情与个人的病理状态有很大关系，一个人总是闷闷不乐，郁郁寡欢的话，患者的病情会越来越严重，所以必须学会调整个人的心情，病人在夏季要注意防寒防潮，特别是到了换季时，要注意添衣，夏季要多休息，处在梅雨季节，要经常晾晒衣服，保持室内通风透气，否则会导致病情加重。

　　强直性脊柱炎的禁忌有什么？对强直性脊柱炎患者来说，饮食上要特别注意，建议多补充膳食纤维及维他命类物质，多吃水果和蔬菜，这样才能有益于个人的健康，另外，强直性脊柱炎患者不能吸烟和饮酒，以免病情加重。