患了面瘫，应该及时选择专业正规的医院，选择及时就医。除此之外，在日常的饮食上也需要注意细节的。只有这样患者才能够更好的康复，更快的告别面瘫的困扰。下面兰州中西医结合医院告诉大家面瘫在饮食上需要注意哪些。

　　1、面瘫患者应从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽、少量多餐，以满足患者机体需要。此外，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，饮食应以清淡、易消化食物为主。

　　2、面瘫患者应注意补充维生素B族元素，如B1、B2、B12等。因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进食。富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

　　3、面瘫患者应适量补钙，由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物。

　　4、面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等.此类食物可上行头目刺激面神经，导致神经冲动加强，从而诱发疼痛。此外，患者应禁忌烟酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情发展。

兰州中西医结合医院温馨提醒：总而言之，面瘫的饮食过程中需要注重的就是营养的均衡，如患有面瘫应该及时治疗，以免耽误病情造成更严重的后果。