上海精神病哪家好，我们每个人都可能在某个时候感到紧张和不安。这些不安是正常的，但有些人感到强烈的不安，甚至影响他们的生活。此时，需要专业医生的诊治。简要介绍不安障碍的十大症状表现。

　　1)过度担心。

　　生活中的大事和小事过于担心，不必担心的是焦虑症患者的症状之一。担心自己和家人的健康、财产等，每周担心4天以上，持续半年，影响生活的话，应该考虑是否患有不安障碍。

　　2)莫名其妙的恐惧。

　　坐立不安，心情不稳定，搓手，走来走去，小动作增加，自己也不知道为什么这么害怕。有些人长期害怕，但没有具体害怕的对象。那是不安障碍。

　　3)身体紧张。

　　焦虑症患者经常觉得自己不能放松，全身紧张，突然意识到自己长时间紧张眉毛，握拳头，咬牙，肌肉紧张，这些体征经常出现在焦虑症患者身上。

　　焦虑症的十大症状表现，你有吗？

　　4)自我怀疑。

　　轻度焦虑症患者病前性格容易紧张、焦虑，过度估计困难、不安全、自信不足等特点。

　　5)患者担心自己失去控制，突然昏厥或疯狂。

　　70%的患者同时伴有抑郁症状，对现在、未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候情绪激动，失去平衡，经常无缘无故地发脾气，和家人吵架，对任何事情都不熟悉，不满意。

　　6)反复说话。

　　有些人遇到小事，就像祥林嫂一样向周围的人反复说话，可能有不安的迹象。

　　7)身体表现。

　　身体不适表现为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心跳加速、全身疲劳、生活能力下降，许多简单的家务困难。

　　8)睡不着。

　　睡觉前总是想问题，没有原因的烦躁。常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如睡眠困难、做梦、醒目、脸色苍白、出汗、四肢麻木、眩晕、心悸、胸部压迫感。调查显示，广泛焦虑患者中至少有一半人有睡眠问题。

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　　9)过度的警察。

　　焦虑症患者总是警惕周围环境的细微动作。他们总是处于警惕状态，可能会影响他们做其他工作，也可能会影响睡眠。

　　10)容易生气。

　　情绪不稳定，容易激怒，小事可能会大发雷霆。注意力集中困难，对声光敏感。由于注意力不集中，患者自觉记忆力减退。