啤酒、白酒、黄酒、红酒

酒类对尿酸的影响主要分为两种物质，一种是酒里的嘌呤类物质，另一种就是酒精了。因为是酒精引起的尿酸代谢的问题，所以只要是酒，只要含有酒精的饮品，都具有这种作用。所以甭管啤酒，白酒，黄酒还是红酒，喝多了都可能引起尿酸过高或者诱发痛风急性发作。

牛奶、酸奶、乳饮料

目前确切的证据认为，纯牛奶、酸奶，有利于协助控制尿酸的，补充蛋白质，但乳饮料慎重。至于如何区别奶和乳饮料，超市里只要看到上面有饮品、饮料字样的，不管前面是写的奶还是牛奶还是酸奶，基本就是乳饮料了。

豆浆

大家都知道豆制品在植物性食物中嘌呤类物质的含量算比较高的，但是同样嘌呤含量的动物性食物和植物性食物，前者对尿酸的影响远大于后者。而豆浆至少已经将豆子稀释了10倍以上，适量喝点也是可以的。

碳酸饮料、各种甜饮料、奶茶

果糖在代谢过程当中会增加内源性嘌呤类物质的生成，果糖对尿酸这些的影响是已经证实的而果糖呢，又是市面上销售的各种甜饮料，软饮料，人工甜品的主要添加剂，所以少吃甜食甜品少喝饮料，对于控制尿酸非常有帮助。

苏打水

并不是每一位痛风患者都能适用于碳酸氢钠，一般来说，碳酸氢钠适用于肾尿酸排泄减少的高尿酸血症和痛风患者。

而苏打水的碳酸氢钠含量很低，有一定的碱化尿液的作用，但这不能作为治疗手段。且在购买苏打水，切记一定要好好看一下配料成分表。

水是人维持生命的源泉，每天水分的补充必不可少，那么痛风患者在喝水这个问题上就需要慎重了，正确补充身体所需水分不但可以满足身体所需，还会降低尿酸值。