贵州老年性哮喘如何预防，成都中医哮喘病医院！问题描述：我家老人经常说胸痛，长时间在阳光下晒后常常感到无法呼吸，我想请问下如何预防老年性哮喘？下面成都中医哮喘病医院为您解答，希望可以帮助到您

做好以下预防措施，帮助你控制病情发展

维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量多，哮喘预防如肝、蛋黄、奶油、黄油等，但是哮喘患者不能吃肥腻的东西，哮喘病人不能多吃，有的人认为只要是对身体有益的食物我们都可以用来补身体，其实这个说法是错误的。一般来说，哮喘患者忌吃（或少吃）食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等

控制环境促发因素：主要是确定、控制并避免接触各种变应原，职业致敏物和其他非特异性刺激因素。另外，一些特异性和非特异性吸入物也可诱发哮喘。当气温、湿度、气压和(或)空气中离子等改变时也可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬季节改变时较多发病

老年性哮喘者还要严禁食用刺激性食品，比如说：辣椒，过咸和过甜的东西，因为过甜过咸对哮喘病人也不宜，会使病情加重

戒烟：老年哮喘患者中有吸烟史者占60%左右，多数患者在多年吸烟的基础上才形成哮喘

老年人在日常的饮食中应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，所以说对哮喘起到一定的抵制作用

多吃一些蛋白质含量高的食品比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力

大豆及其制品对哮喘病人也是有益的比如：豆浆、豆腐等

药粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等，做到在补充营养的同时还能治疗疾病，所以是两全齐美的方法，能收到益肺润燥、滋补强身的效果

避免呼吸道感染：哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。因此在日常生活中应注意保持室内空气新鲜、流通。在易感期内尽量避免出入公共场合。增强自身抵抗力，及时添加衣物，在寒冷季节戴口罩

贵州老年性哮喘如何预防，成都中医哮喘病医院温馨提示：做好上述预防，一般老年性哮喘是很难发作的，发作大多数可能是过敏源导致，建议患者定期去医院检查并治疗，稳固好病情，希望可以帮助到您！为方便广大患者求医问诊，成都中医哮喘病医院特开通医生咨询热线，您也可以通过“在线医生”进行咨询，祝您问诊愉快