膝盖疼痛是怎么回事？时痛时不痛是怎么回事-北京德胜门中医院骨科专家介绍：膝关节使用频繁，承重压力大，很多人都会遇到膝关节疼痛的问题，膝关节疼痛，轻则造成生活的轻微不便，重则会引起关节活动障碍、甚至残疾。

　　因此，门诊中经常有患者咨询：医生，膝盖痛怎么回事？我的膝盖是怎么了？下面为您简单介绍几种常见的膝盖痛原因。

　　1、运动过量：

　　这几种情况特别容易诱发膝关节疼痛：本身就有膝关节疼痛的;平时不怎么运动，突然增加运动量的;刚开始减肥的人群。体重很大的人，本身关节负担就很大，再在没有循序渐进的情况下突然开始运动，超过了膝盖的负荷;40岁以上的女性和50岁以上的男性，平时没有长期运动习惯的，去爬山、徒步等高强度的户外运动、旅游等。

　　2、骨性关节炎：

　　这是膝关节正常的衰老过程，基因遗传、天生的韧带松紧、肌肉强弱、关节发育正常与否、体重大小等决定了关节炎发生的早晚和进展速度。膝关节炎的几个特点：①中老年。②启动疼。比如坐一会刚要起身时候疼、困难，走两步就好多了。③关节骨骼增生突出。④关节畸形。⑤常常有关节缝隙和关节内侧的压痛。⑥晚期关节炎一下地走路就疼，严重影响生活治疗。

　　3、半月板损伤和半月板周围炎：

　　半月板损伤的几个特点：①屈伸膝关节时有疼痛感或者伴有疼痛的弹响。②有些半月板撕裂会卡在膝关节中，造成关节突然卡壳，没法弯曲伸直，过会才能自行好转。③有些轻度的损伤常伴有半月板周围炎，这种炎症性疼痛无论是膝关节活动还是休息后刚活动时都可能有疼痛感。

　　4、韧带损伤：

　　膝关节之所以能够稳定而灵活的运动，关节内外的多条韧带功不可没。包括前后交叉韧带，内外侧副韧带等，这些韧带的任意一条损伤，都可能导致膝关节的疼痛和不稳。有些人因为打球或者外伤，造成了韧带的断裂，却没有重视。几星期后，疼痛消退了，就不管了，也没有很及时的检查。断掉的韧带就让你的膝盖丧失了一部分稳定性，活动时膝关节有错动感，不敢做敏捷动作，久而久之，软骨磨损、半月板损伤、膝关节反复积液、疼痛等就出现了。

　　5、滑膜炎：

　　滑膜病变了，就会分泌过多的滑液，使关节疼痛、积水。造成膝关节滑膜炎症、积水的原因非常多，风湿免疫系统疾病、痛风、外伤、骨性关节炎、色素绒毛结节性滑膜炎等都有可能。大多数滑膜炎是因为其他的病刺激滑膜引起的，寒冷、过量运动、外伤、烟酒、疲劳等都可能是滑膜炎发作的刺激因素。

　　6、痛风：

　　痛风也有可能表现为膝关节的急性滑膜炎。特点：①高尿酸人群，尤其是以前有过痛风发作史的。②男性远比女性多见，个头巨大的，要当心。③发作前一天往往有饮酒、海鲜、烧烤、寒冷、疲劳、过量运动等情况。④多数病人关节红肿热痛。

　　7、寒冷刺激：

　　阴天下雨前气压，湿度，温度会在下雨前就有明显的变化，这种改变会影响到身体有病变的部位的血液循环，造成代谢废物堆积，其中乳酸和炎症因子的积聚会让人感到酸，胀，疼。膝盖原来就有病变的，或者手术过的，这个时候会症状加重。

　　提醒您：膝关节是人体复杂的负重关节，众多的韧带、软骨、滑膜、滑囊、骨骼等共同承担着重要的生理功能。任何一个组件出问题，都可能引起膝关节疼痛。

　　除了上述的常见疼痛原因外，还有很多病因，建议大家对自己的膝关节疼痛有个初步的了解，有病治病，没病预防。

　　如还有其他不清楚的，可以在线咨询我们的骨科医生，进行详细的了解，了解更多骨病资讯，点击微信公众号搜索“北京德胜门中医院骨科”，即可关注！

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