癫痫是一种脑部神经异常放电的疾病，常会导致患者口吐白沫、四肢抽搐。具有复发性和慢治性，患者们常常被折磨得心力交瘁。那么我们在生活当中应该如何避免癫痫呢？

　　1、癫痫患者婚配对象的选择

　　到了适婚年龄的癫痫病人在择婚配对象时，应该避免与有癫痫家族史的结婚;在婚前应做脑电图地形图检查，如果有脑电图地形图有癫痫波者应避免结婚。

　　2、避免脑外伤

　　预防癫痫发作，预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起老外伤。

　　3、避免生产引起的癫痫

　　因为遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患者一床性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，从根本上减少这类癫痫的发生。

　　4、避免高热惊厥演变为癫痫

　　高热惊厥如果治疗不及时，有15%左右的机率发展成为癫痫。所以在出现高热惊厥病情时，应该及时治疗，及早采取预防措施。减少癫痫发生的概率。

　　5、高龄产妇生产时防癫痫注意事项

　　为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

　　6、服药规则

　　预防癫痫病发作，药物治疗重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。