通过饮食调整白斑抗复发的方法有哪些？说到白癜风，相信大家都很关心它的治疗和会不会复发。诚然，近年来白癜风的发病率一直很高，给越来越多的朋友的心理带来了很大的隐患。而且越来越多的朋友认为白癜风无法有效治好，在治疗中似乎总是自暴自弃。但其实白癜风是可以有效治疗康复的，只是复发率高。

　　如何预防白癜风复发？

　　一般情况下，导致白癜风复发的原因有很多。抓伤、压迫、外伤感染不及时治疗，可能导致白癜风爆发。此外，“病从口入”，患者在日常生活中大量摄入维生素C，也可能导致疾病复发。预防白癜风，不妨从以下几个方面入手：

　　白癜风治疗是一个漫长的过程，所以很多朋友往往在病情好转后就停止治疗。但是白癜风逐渐康复后，患者一定要巩固治疗，这是防止反复发病的措施，非常必要。

　　每个现代人经历的压力都不一样，面对的方式也不一样。但对于白癜风患者，一定要调整心态，积极面对，尤其是避免焦虑、烦闷、抑郁，及时检查免疫功能和甲状腺功能。

　　白癜风饮食治疗与调节的关键。首先，患者一定要尽量少吃温热的食物，避免过量摄入维生素c，建议患者注意生活中的营养平衡，不要盲目饮食。

　　希望以上兰州中研医院介绍能给你带来一些帮助。同时希望你在生活中能对白癜风有新的认识，积极配合医生治疗，饮食上注意多样化营养，不吃辛辣食物，适当补充维生素，生活中保持适当的运动。这些都是巩固治疗，有效防止复发的好方法。还可以在治疗过程中起到辅助治疗作用。