沈阳看皮肤病较好的医院-沈阳哪家医院看痤疮有效_夏天如何避免灰指甲？在夏天，肉暴露的时候，人们喜欢穿凉鞋，但是对于那些患有灰指甲的人来说，穿凉鞋似乎是一种，因为它会让别人看到他们丑陋的脚趾甲，所以要预防灰指甲，这不仅影响美观，还可能感染家人、朋友甚至病人的整个家庭。

很多患者都在疑惑自己为什么会患上灰指甲。怎么预防灰指甲？我们来看看中医特色的皮肤医生介绍：

灰指甲，俗称“灰指甲”，是指由皮癣菌入侵甲板或指甲引起的疾病。灰指甲是由皮癣菌，酵母和非真菌引起的指甲感染。有两种常见的真菌：

1.真菌性灰指甲(浅白色灰指甲)：这种类型的病变仅限于一片甲面或其晚期。

2.甲下真菌病：可分为远侧型、近侧型和浅白色型。这种类型的疾病从指甲的两侧或远端开始，然后在甲板下发生感染。

为了预防灰指甲，我们需要每天做以下工作：

许多患有甲癣的人可能通过与患有甲癣的患者密切接触而被感染。而且如果平时不注意个人卫生，灰指甲的情况会变得很严重，大家都不愿意患上灰指甲。所以一定要重视，做好甲癣的预防工作。比如，首先要注意保证皮肤清洁卫生，勤洗澡，养成良好的个人卫生习惯。我们通常经常洗脚和换袜子。

预防灰指甲，要多注意鞋袜，不要穿不透气的鞋。时刻保持脚部皮肤清洁干燥。鞋底和脚趾之间尽量不要抓痒。

外伤会诱发灰指甲。所以患者要保持指甲健康，避免外伤。不要把指甲剪得太短，留下刺，用手剪掉倒刺，以免造成皮肤损伤，从而诱发和加重灰指甲。

【提示】预防灰指甲，还应加强体育锻炼，注意保证体内各种营养物质的摄入，增强身体的抵抗力和皮肤抵抗病原真菌的能力，及时治疗灰指甲。如果灰指甲不及时治疗，会给我们的健康带来很大的威胁。