免疫性不孕是女性不孕的重要原因之一，很多的女性会碰到免疫性不孕的问题，但很多人都不明白这是什么样的一种病症，直到给女性造成了严重的伤害和困扰之后，最直观是导致，这才恍然大悟这是一种多么可怕的病症，那么免疫性不孕如何进行预防呢？针对这个问题我们请专家来介绍一下。

　　免疫性不孕如何进行预防？

　　1、避免衣原体的感染就是预防免疫性不孕的一种不错的方法。因为衣原体如果是被感染的话，是非常有可能会引起子宫内膜炎等等的一些炎症的，然而衣原体又是非常容易被感染的，所以最好的办法就是做好预防工作。

　　2、预防免疫性不孕的方法还有一种，就是控制性生活次数。因为太过于频繁的性生活是非常有可能导致女性内分泌失调的，有时候还可能会造成造成免疫紊乱的，从而就会导致不孕的情况发生了。

　　3、改掉不良的生活习惯也是可以从一定的程度上来预防不孕的。所以，想要做好不孕的预防的工作话，对于在生活以及饮食上面市一定要养成良好的生活习惯的。

　　4、妇科疾病也是非常常见的一个导致不孕的原因。所以，预防免疫性不孕的方法中预防妇科疾病也是非常重要的一点。

　　5、要注意自我调节情绪也是预防免疫性不孕的方法。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式发泄出来，这对于防治免疫性不孕也是很关键的一点。

　　6、要避免卵巢功能早衰是预防免疫性不孕的方法之一，要讲究科学方法。应提倡生完孩子后的母乳喂养，哺乳时间尽可能延长。再者，女性要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，维持锻炼身体的良好习惯。尤其要注意在公共场合、家庭内戒烟，减少被动吸烟;不能喝酒，更不可以酗酒;要注意调整休息与睡眠，不可轻易熬夜，更不可以常常熬夜，保持良好的生活习惯。睡眠对预防早衰同样重要，良好的睡眠是确保身体健康的必需。晚上应在10-11时上床，人在睡后1个半小时便能进入深睡状态。早睡早起才能够身体健康。

　　免疫性不孕如何进行预防？预防免疫性不孕的具体措施如下：

　　★要学会自身保护和抵御外界病菌的影响。保护自身，抵御病毒、细菌、污染物质等对人体的侵袭。

　　★还应该定期对体内的垃圾清除和清理。清除新陈代谢后废物及免疫细胞与敌人作战后遗留下来的残骸，排出毒素，使体内环境保持洁净。

　　★最后要对受损的组织进行修补和再生。对受到损害的器官组织进行快速修补，使其恢复原本的功能。万一免疫系统失调，那么疾病就会趁虚而入了。

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